こんにちは、AVマニアのいぶきです。
「ムチムチぽっちゃり系のAV女優が知りたいな」とお探しですか？
ムチムチぽっちゃり系のおすすめAV女優をランキング形式で30人紹介するので、よければ参考にしてください。
それでは、どうぞお楽しみください。
目次はこちら！
- 1 ムチムチぽっちゃり系のAV女優おすすめランキング30選
- 1.1 ムチムチAV女優30位：斉藤みゆ（さいとうみゆ）
- 1.2 ムチムチAV女優29位：松本菜奈実（まつもとななみ）
- 1.3 ムチムチAV女優28位：夏川うみ（なつかわうみ）
- 1.4 ムチムチAV女優27位：夕季ちとせ（ゆきちとせ）
- 1.5 ムチムチAV女優26位：春菜はな（はるなはな）
- 1.6 ムチムチAV女優25位：優梨まいな（ゆうりまいな）
- 1.7 ムチムチAV女優24位：早見なな（はやみなな）
- 1.8 ムチムチAV女優23位：吉根ゆりあ（よしねゆりあ）
- 1.9 ムチムチAV女優22位：凪ひかる（なぎひかる）
- 1.10 ムチムチAV女優21位：恋渕ももな（こいぶちももな）
- 1.11 ムチムチAV女優20位：桐谷まつり（きりたにまつり）
- 1.12 ムチムチAV女優19位：田中ねね（たなかねね）
- 1.13 ムチムチAV女優18位：佐知子（さちこ）
- 1.14 ムチムチAV女優17位：水原みその（みずはらみその）
- 1.15 ムチムチAV女優16位：石原希望（いしはらのぞみ）
- 1.16 ムチムチAV女優15位：乙アリス（おつありす）
- 1.17 ムチムチAV女優14位：稲場るか（いなばるか）
- 1.18 ムチムチAV女優13位：小梅えな（こうめえな）
- 1.19 ムチムチAV女優12位：今井夏帆（いまいかほ）
- 1.20 ムチムチAV女優11位：鷲尾めい（わしおめい）
- 1.21 ムチムチAV女優10位：柏木こなつ（かしわぎこなつ）
- 1.22 ムチムチAV女優9位：安齋らら（あんざいらら）
- 1.23 ムチムチAV女優8位：小宵こなん（こよいこなん）
- 1.24 ムチムチAV女優7位：桃尻かなめ（ももじりかなめ）
- 1.25 ムチムチAV女優6位：霧島さくら（きりしまさくら）
- 1.26 ムチムチAV女優5位：若宮穂乃（わかみやほの）
- 1.27 ムチムチAV女優4位：宝田もなみ（たからだもなみ）
- 1.28 ムチムチAV女優3位：姫咲はな（ひめさきはな）
- 1.29 ムチムチAV女優2位：羽咲みはる（うさみはる）
- 1.30 ムチムチAV女優1位：美園和花（みそのわか）
- 2 AVを買うならFANZA（DMM）がおすすめ！
ムチムチぽっちゃり系のAV女優おすすめランキング30選
ムチムチAV女優30位：斉藤みゆ（さいとうみゆ）
| 活動期間 | 2016～2018 |
|---|---|
| 年齢 | 引退時24歳 |
| 身長 スリーサイズ | 158cm B90（H)、W61、H88 |
| ルックス | ちょいブサ（60点） |
| おっぱい | 巨乳（90点） |
| スタイル | ぽっちゃり（90点） |
| 合計点 | 240点 |
ルックス面で点数が低くなりましたが、「ちょいブス＝抜けない」わけではありません。
表現が悪いですが、むしろちょうど良い「白豚ちゃん」感があるので、抜けるかどうかで言うとめっちゃ抜けます。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優29位：松本菜奈実（まつもとななみ）
| 活動期間 | 2015～ |
|---|---|
| 年齢 | 28歳 |
| 身長 スリーサイズ | 165cm B100（J)、W62、H100 |
| ルックス | 並（75点） |
| おっぱい | 爆乳（100点） |
| スタイル | ぽっちゃり～デブ（80点） |
| 合計点 | 255点 |
身長165cm、バスト100cm、ヒップ100cmと迫力のある女優です。
デブというより「恵体」って感じで、特に下半身のがっしり感がすごいので、ムチムチ下半身好きにおすすめです。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優28位：夏川うみ（なつかわうみ）
| 活動期間 | 2013～2023 |
|---|---|
| 年齢 | 引退時28歳 |
| 身長 スリーサイズ | 150cm B86（F)、W62、H88 |
| ルックス | 地味系（70点） |
| おっぱい | 巨乳（95点） |
| スタイル | 並～程よいムチムチ（90点） |
| 合計点 | 255点 |
顔はごくふつうなのに、脱ぐと巨乳で程よいムチムチの極上の体で、そのギャップがエッチな女優です。
一時期お笑い養成所に通いながらAV女優をやっていたようで、そういう背景も抜けるポイントの1つです。
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ムチムチAV女優27位：夕季ちとせ（ゆきちとせ）
| 活動期間 | 2014～ |
|---|---|
| 年齢 | 31歳 |
| 身長 スリーサイズ | 168cm B110（J)、W70、H100 |
| ルックス | 美人系（80点） |
| おっぱい | 爆乳（100点） |
| スタイル | デブ（80点） |
| 合計点 | 260点 |
身長168cm、バスト110cm、ヒップ100cmの恵体女優で、お相撲さんか？ってくらい迫力があります。
この記事で紹介する女優の中で1番ふくよかなので、そういう趣味の人におすすめです。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優26位：春菜はな（はるなはな）
| 活動期間 | 2010～ |
|---|---|
| 年齢 | 34歳 |
| 身長 スリーサイズ | 162cm B108（K)、W63、H103 |
| ルックス | 並（80点） |
| おっぱい | 爆乳、垂れ乳（95点） |
| スタイル | ぽっちゃり（90点） |
| 合計点 | 265点 |
バスト108cm、ヒップ103cmという恵体ですが、顔はなぜかあまり肉がついておらず、「エロ漫画の登場人物か？」と思うくらい非現実的な体型です。
2010年から活動するベテランで、現在34歳なので、人妻系や熟女系が好きな人にもおすすめです。
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ムチムチAV女優25位：優梨まいな（ゆうりまいな）
| 活動期間 | 2017~ |
|---|---|
| 年齢 | 27歳 |
| 身長 スリーサイズ | 155cm B92（G)、W67、H97 |
| ルックス | 並（80点） |
| おっぱい | 巨乳（95点） |
| スタイル | ぽっちゃり（90点） |
| 合計点 | 265点 |
肌が真っ白で、おっぱいの形がきれいな「丸」で、乳輪や乳首がきれいな「ピンク色」で、とても美味しそうなおっぱいだと思います。
よくレズビアン系のAVに出演しているので、そっちの趣味があるのかもしれません。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優24位：早見なな（はやみなな）
| 活動期間 | 2021～ |
|---|---|
| 年齢 | 23歳 |
| 身長 スリーサイズ | 161cm B85(D)、W62、H88 |
| ルックス | ボーイッシュ系（90点） |
| おっぱい | 並（80点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（95点） |
| 合計点 | 265点 |
イメージで言うと「本田翼より伊藤沙莉の方が親近感がある」みたいな感じで、「ちょうど良さ」が好きな女優です。
ボーイッシュ系のAVに出演することが多く、バレー部女子を演じた作品がハマリ役でした。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優23位：吉根ゆりあ（よしねゆりあ）
| 活動期間 | 2019～ |
|---|---|
| 年齢 | 28歳 |
| 身長 スリーサイズ | 153cm B111（M)、W61、H95 |
| ルックス | 並（75点） |
| おっぱい | 爆乳、垂れ乳（95点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（95点） |
| 合計点 | 265点 |
Mカップの爆乳で、かなり痴女っ気の強い女優です。
ここまで爆乳でムチムチなのに、ウエストは細めなところがすごいです。
以下のおすすめ動画で「エロ漫画特有の非現実的なムチムチ女性」を見事に再現しています。
ムチムチAV女優22位：凪ひかる（なぎひかる）
| 旧芸名 | 有栖花あか、汐世 |
|---|---|
| 活動期間 | 2020～ |
| 年齢 | 26歳 |
| 身長 スリーサイズ | 162cm B105（J)、W59、H88 |
| ルックス | 美人系（90点） |
| おっぱい | 爆乳、垂れ乳（90点） |
| スタイル | 程よいムチムチ～ぽっちゃり（90点） |
| 合計点 | 270点 |
デビュー作がFANZAでレビュー数約1200件で評価4.58点と圧倒的な支持を得ています。
ただ、歳を重ねるごとにどんどん太り、今はデブレベルなので、どの時期の作品を見るかで印象が大きく変わります。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優21位：恋渕ももな（こいぶちももな）
| 活動期間 | 2022～ |
|---|---|
| 年齢 | 24歳 |
| 身長 スリーサイズ | 161cm B110（M)、W65、H92 |
| ルックス | 美人系（90点） |
| おっぱい | 爆乳、垂れ乳（90点） |
| スタイル | ぽっちゃり～程よいムチムチ（90点） |
| 合計点 | 270点 |
個人的な感想ですが、「顔はスレンダー系統なのに体はムチムチ」という印象で、良い意味で違和感があるというか、珍しい系統のルックスだと思います。
公務員時代にストレスで出会い系でヤりまくる→グラビア→AVデビューという背景がエッチです。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優20位：桐谷まつり（きりたにまつり）
| 活動期間 | 2016~2023（引退） |
|---|---|
| 年齢 | 引退時26歳 |
| 身長 スリーサイズ | 165cm B91（I)、W59、H88 |
| ルックス | 並（75点） |
| おっぱい | 爆乳、垂れ乳（95点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（100点） |
| 合計点 | 270点 |
離れ乳×垂れ乳なので好みは分かれそうですが、ここまで爆乳×高身長×標準体型で程よいムチムチな女優は滅多にいません。
ルックスはそこそこですが、ひと昔前によくいた「ちょいブサだけど最高の肉体を持つグラドル」みたいな感じで、むしろめっちゃエロいです。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優19位：田中ねね（たなかねね）
| 活動期間 | 2020～ |
|---|---|
| 年齢 | 23歳 |
| 身長 スリーサイズ | 151cm B97(I)、W60、H90 |
| ルックス | かわいい系（90点） |
| おっぱい | 爆乳（100点） |
| スタイル | デブ（80点） |
| 合計点 | 270点 |
まだ若いのに、良い意味で「貫録のだらしない体型」なので、すでに人妻役が多い女優です。
顔がパンパンで分かりにくいですが、パーツは整っているので、「痩せたらきっと美人だろうな」と感じます。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優18位：佐知子（さちこ）
| 活動期間 | 2019～ |
|---|---|
| 年齢 | 23歳 |
| 身長 スリーサイズ | 160cm B105（J)、W61、H93 |
| ルックス | 地味系（80点） |
| おっぱい | 爆乳（100点） |
| スタイル | ぽっちゃり（90点） |
| 合計点 | 270点 |
眼鏡がチャームポイントの地味顔AV女優です。
「美術部のおとなしいアイツが実は爆乳だった」みたいな感じで、ルックスと体のギャップがエッチな女優で、めっちゃ抜けます。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優17位：水原みその（みずはらみその）
| 活動期間 | 2021～ |
|---|---|
| 年齢 | 22歳 |
| 身長 スリーサイズ | 155cm B101（J)、W64、H86 |
| ルックス | かわいい系（95点） |
| おっぱい | 爆乳（100点） |
| スタイル | デブ（80点） |
| 合計点 | 275点 |
プレイ中に「えへへ」と無邪気に笑う仕草がかわいいおっとり系女優です。
かなり肉付きが良いので、ぽっちゃりというかデブな女性が好きな人におすすめです。
おすすめ動画はこちらです（※ランキング13位で紹介する小梅うめとの共演作品です）。
ムチムチAV女優16位：石原希望（いしはらのぞみ）
| 活動期間 | 2020～ |
|---|---|
| 年齢 | 22歳 |
| 身長 スリーサイズ | 158cm B90（F)、W58、H90 |
| ルックス | かわいい系（90点） |
| おっぱい | 巨乳（90点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（100点） |
| 合計点 | 280点 |
「めっちゃ性格の良い方言美少女」という売り文句どおり、「AV女優であることの後ろめたさ」を一切感じさせないとても明るい女優です。
石原希望以上にルックスやスタイルが良い女優はいますが、人柄や愛嬌を含めると石原希望に勝てるAV女優はそう多くないと思います。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優15位：乙アリス（おつありす）
| 旧芸名 | 水嶋アリス、聖菜アリサなど |
|---|---|
| 活動期間 | 2013～ |
| 年齢 | 29歳 |
| 身長 スリーサイズ | 161cm B90(H)、W60、H99 |
| ルックス | ギャル系（80点） |
| おっぱい | 巨乳（100点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（100点） |
| 合計点 | 280点 |
元は黒髪ロング×ロリ系のAV女優でしたが、2021年から金髪ショートヘア×ギャル系のAV女優に転身し、そこから大ブレイクしました。
キャラ変更に成功した上にトップレベルの肉体美なので、そりゃ人気が出るはずです。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優14位：稲場るか（いなばるか）
| 活動期間 | 2019～2022 |
|---|---|
| 年齢 | 引退時22歳 |
| 身長 スリーサイズ | 160cm B93（H)、W59、H87 |
| ルックス | ロリ系（90点） |
| おっぱい | 巨乳（100点） |
| スタイル | ぽっちゃり（90点） |
| 合計点 | 280点 |
「ロリ顔」と「爆乳」を併せ持つ数少ない女優で、「エロい妹」「痴女女子高生」を演じれば右に出る者はいません。
ただ、自分は嫌いではないですが、なぜか声がガラガラです。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優13位：小梅えな（こうめえな）
| 活動期間 | 2019～ |
|---|---|
| 年齢 | 23歳 |
| 身長 スリーサイズ | 158cm B105（K)、W63、H92 |
| ルックス | 美人系（90点） |
| おっぱい | 爆乳（100点） |
| スタイル | ぽっちゃり（90点） |
| 合計点 | 280点 |
Kカップの爆乳、若い、色白、美人系、程よいぽっちゃり具合とムチムチ好きにはたまらない女優です。
目線がエッチというか、表情でエッチを表現できる良い女優だと思います。
おすすめ動画はこちらです（ランキング3位で紹介する姫咲はなとの共演作品です）。
ムチムチAV女優12位：今井夏帆（いまいかほ）
| 活動期間 | 2019～2023 |
|---|---|
| 年齢 | 引退時23歳 |
| 身長 スリーサイズ | 163cm B88(G)、W60、H90 |
| ルックス | 黒ギャル系（80点） |
| おっぱい | 巨乳（100点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（100点） |
| 合計点 | 280点 |
「ギャル＝厚化粧で下品」というイメージがありますが、今井夏帆は薄化粧で、どこか上品な雰囲気です。
とても若々しく健康的な肉体で、「若い女の子のエネルギー」が感じられる女優です。
おすすめ動画はこちらです（ランキング1位で紹介する美園和花との共演作品です）。
ムチムチAV女優11位：鷲尾めい（わしおめい）
| 旧芸名 | 筧ジュン |
|---|---|
| 活動期間 | 2019～ |
| 年齢 | 25歳 |
| 身長 スリーサイズ | 165cm B104(J)、W59、H89 |
| ルックス | 美人系（85点） |
| おっぱい | 爆乳（100点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（100点） |
| 合計点 | 285点 |
高身長×爆乳×程よいムチムチが揃った恵体好きにおすすめの女優です。
爆乳系の中ではむしろスレンダーな方なので、「爆乳好きだけどデブはちょっと」という人におすすめです。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優10位：柏木こなつ（かしわぎこなつ）
| 活動期間 | 2021～ |
|---|---|
| 年齢 | 19歳 |
| 身長 スリーサイズ | 155cm B86（F)、W59、H88 |
| ルックス | ロリ系（95点） |
| おっぱい | 巨乳（95点） |
| スタイル | 並～程よいムチムチ（95点） |
| 合計点 | 285点 |
実年齢が若いので当たり前ですが、「めっちゃ若い女の子」って感じで、「やっぱり若い女の子はいいな～」と思える女優です。
本田望結系統の顔が好きな人は気に入ると思います。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優9位：安齋らら（あんざいらら）
| 旧芸名 | 宇都宮しをん、RION |
|---|---|
| 活動期間 | 2013～ |
| 年齢 | 29歳 |
| 身長 スリーサイズ | 161cm B105（J)、W58、H89 |
| ルックス | 美人系（95点） |
| おっぱい | 爆乳、垂れ乳（95点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（100点） |
| 合計点 | 290点 |
2013年から「神乳界隈」を引っ張るベテラン女優ですが、残念ながら「宇都宮しをん」「RION」時代の動画はFANZAには残っていません。
ただ、安斎ららとなった今も神乳は健在で、ムチムチ好きなら絶対に見るべき女優の一人です。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優8位：小宵こなん（こよいこなん）
| 活動期間 | 2021～ |
|---|---|
| 年齢 | 24歳 |
| 身長 スリーサイズ | 164cm B96（H)、W59、H94 |
| ルックス | 美人系（90点） |
| おっぱい | 巨乳（100点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（100点） |
| 合計点 | 290点 |
形のきれいな巨乳、色白、程よいムチムチ具合で、非の付け所がありません。
ルックスは若干馬面系で好みが分かれそうですが、個人的にはすごく美人だと思います。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優7位：桃尻かなめ（ももじりかなめ）
| 活動期間 | 2019～ |
|---|---|
| 年齢 | 22歳 |
| 身長 スリーサイズ | 152cm B90(G)、W56、H86 |
| ルックス | かわいい系（95点） |
| おっぱい | 巨乳（100点） |
| スタイル | 程よいムチムチ～ぽっちゃり（95点） |
| 合計点 | 290点 |
どことなくフリーアナウンサーの袴田彩会似でかわいいです。
巨乳はどうしても重力に負けがちですが、桃尻かなめのおっぱいは形がとてもキレイで張りがあります。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優6位：霧島さくら（きりしまさくら）
| 活動期間 | 2014～2020 |
|---|---|
| 年齢 | 引退時25歳 |
| 身長 スリーサイズ | 158cm B92（I)、W59、H98 |
| ルックス | 美人系（90点） |
| おっぱい | 爆乳（100点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（100点） |
| 合計点 | 290点 |
美人、爆乳、程よいムチムチ具合、演劇養成所出身の高い演技力など、ハイレベルな女優です。
強いて言うと、この記事の中ではスレンダーな方なので、もっと肉付きの良い女性が好きな人には物足りないかもしれません。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優5位：若宮穂乃（わかみやほの）
| 活動期間 | 2018～ |
|---|---|
| 年齢 | 26歳 |
| 身長 スリーサイズ | 162cm B93（G)、W61、H95 |
| ルックス | 地味系（95点） |
| おっぱい | 巨乳（95点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（100点） |
| 合計点 | 290点 |
「美少女」ではないかもしれないけど、「こんなお姉さんが近くにいたら好きになっちゃいそう」と感じさせてくれる身近な雰囲気の女優です。
ルックス95点は若干贔屓採点ですが、素朴で明るい雰囲気がたまらなく好きで、そういう面込みですごくかわいいです。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優4位：宝田もなみ（たからだもなみ）
| 活動期間 | 2018～ |
|---|---|
| 年齢 | 30歳 |
| 身長 スリーサイズ | 160cm B100（I)、W60、H85 |
| ルックス | 地味系（90点） |
| おっぱい | 爆乳（100点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（100点） |
| 合計点 | 290点 |
爆乳×標準体型で、個人的に「ベスト程よいムチムチ女優」です。
顔立ちは地味ですが、おっぱいはパフィーニップルが特徴の良い意味で下品なおっぱいなので、そのギャップがエッチです。
おすすめ動画はこちらです（ランキング22位の吉根ゆりあ、14位の稲場るかとの共演作品です）。
ムチムチAV女優3位：姫咲はな（ひめさきはな）
| 活動期間 | 2020～ |
|---|---|
| 年齢 | 24歳 |
| 身長 スリーサイズ | 156cm B102（I)、W60、H90 |
| ルックス | かわいい系（95点） |
| おっぱい | 爆乳（100点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（100点） |
| 合計点 | 295点 |
かわいい、Iカップの爆乳、程よいムチムチ具合のハイレベルな女優です。
月に3~4本くらいAV出演し、やる気十分なので、これからも「ムチムチ界隈」を引っ張っていってほしいです。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優2位：羽咲みはる（うさみはる）
| 活動期間 | 2016～2022 |
|---|---|
| 年齢 | 引退時30歳 |
| 身長 スリーサイズ | 151cm B86（F)、W59、H84 |
| ルックス | かわいい系（100点） |
| おっぱい | 巨乳（95点） |
| スタイル | 程よいムチムチ（100点） |
| 合計点 | 295点 |
ルックスは静止画だと90点くらいですが、男優を見つめる表情や愛嬌、仕草などがとてもかわいいので、動画だと100点です。
パフィーニップルの良い意味で下品な乳輪が欲情をかきたてます。
おすすめ動画はこちらです。
ムチムチAV女優1位：美園和花（みそのわか）
| 活動期間 | 2018～ |
|---|---|
| 年齢 | 24歳 |
| 身長 スリーサイズ | 155cm B100(G)、W60、H91 |
| ルックス | かわいい系（100点） |
| おっぱい | 爆乳（100点） |
| スタイル | ぽっちゃり（95点） |
| 合計点 | 295点 |
まだ若いのになぜかバブみを感じる女優で、実際「おねショタ」っぽい作品の出演が多いです。
かわいい顔なのにハードな作品に出演することが多く、1作品で242ごっくんを達成し、1作品での最高ごっくん記録を更新したらしいですよ。
おすすめ動画はこちらです（ランキング4位の稲場るかと共演作品です）。
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FANZAの支払い方法や安全性などを知りたい方は以下の記事をご覧ください。
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最後までご覧いただきありがとうございました。
