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ビールをやめたいなら代わりに炭酸水がおすすめ!体にいいし安い!

こんにちは!やすぴろです。

最近、毎日のビールを卒業しました!

大好きなビールを卒業できたのは、炭酸水のおかげです!

ということで、

「ビールをやめたい人には炭酸水がおすすめ!」

というお話をします。

ビールをやめた理由。高い、健康に悪い、集中力がなくなる

ビールは高いし、健康に悪いし、酔うと集中力がなくなるので、はっきり言って、あまり良いところがないですよね。

でも、あのシュワシュワが恋しい…!ストレス解消したい…!

という気持ちは、痛いほどよくわかります。

仕事終わりのビール…。お風呂上がりのビール…。暑い日のビール…。

最高だ…!

おっと、いけない。

最高な気持ちは分かりますが、よく考えたら、それって本当にビールじゃなきゃダメでしょうか?

だって、子どものときは風呂上がりのコーラが美味しかったはずです。

でも、コーラはビールと同じくらい高いし、体に悪い。

ビールと同じようにシュワシュワしていて、それでいて安く、体に良い飲みもの…。

炭酸水だあああ!

こうして炭酸水にだどり着きました。

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炭酸水のメリット、おすすめポイント

ということで、炭酸水のメリット、おすすめポイントを説明します。

メリット①ビールと同じ爽快感!

炭酸水はビールと同じ…、いえ、それ以上に炭酸が強いので、爽快感が強いです!

よく考えたら、シュワシュワが欲しいだけなのかも?

と思った方は、炭酸水を試してみましょう。

メリット②刺激が強いのに体にいい!

刺激が強い飲み物は、アルコールやら糖質やらで体に悪いものが多いです。

でも、炭酸水は体にいい!

なぜなら、炭酸水の原料は基本的に「水」と「炭酸ガス」だけで、余分な人工甘味料などが含まれていないからです(※)。

※中には含まれている商品もあるので、注意しましょう。

一般的に、炭酸水には以下の効果があるとされています!

①疲労回復

②血行促進

③整腸作用

④美肌効果

⑤ダイエット効果(カロリー0なので)

など

専門家ではないので詳しいことは話せませんが、少なくともビールより体にいいことは確かだと思います。

ビールを卒業したい方だけでなく、糖質制限している人にもおすすめです!

メリット③ビールより値段が安い

でも、炭酸水にお金かけるのもったいなくない…?

と思ったかもですが、ビールを卒業できるなら安いものです!

・ウィルキンソン(炭酸水)

→500ml×24本=1,929円(80円/本)

・金麦(発表手)

→350ml×24本=2,780円(116円/本)

・サッポロ黒ラベル(ビール)

→350ml×24本=4,698円(196円/本)

※値段は2019年5月23日、Amazon調べ。

わたしの場合、以前は発泡酒を1日1~2本、今は炭酸水を2日に1本なので…

色々計算すると…

1か月で約4,000円の節約になっています!

つまり、1年間で48,000円!これはめちゃくちゃデカイです!

ということで、節約できる上に体にいいなら、やらない理由がありません!!

メリット④酔わないから仕事中に飲める!

さらに、炭酸水なら酔わないので仕事中に飲めます!

むしろ眠気が飛ぶので、仕事のパートナーとしてもおすすめです。

わたしも炭酸水を飲みながらブログを書いています!

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おすすめ炭酸水はウィルキンソン!

「炭酸水!いいかも!」

と思った方は、まずは1番人気のウィルキンソンから始めてみてはどうでしょうか?

初心者の方には「レモン味」のようなフレーバー付きがおすすめです。

もちろん糖質は含まれていません。

もっと安い炭酸水もあります(ウィルキンソンは炭酸水としては高級です)。

その他、炭酸の強さなどによって色々な商品があるので、お気に入りを探してみましょう。

ビールをやめると人生が変わる?

でも、やっぱりたまにはビールを飲みたいよ…!

全然いいです!

たまには飲みましょう!

わたしも飲み会ではガバガバ飲みますw

でも、ふだんから、毎日、意味もなく飲むのはやめましょう!という話です。

最後にわたしの体験談を少しだけ話すと…

社会人1年目のとき、仕事が嫌で嫌で、毎日ビールを飲んでいました。

ビールを飲んでいるので、酔ってしまい、あとは寝るだけです。

でも、本当は、仕事をやめるお金を貯めるため、ずっと副業を始めたかったのです。

変わらなきゃ…!

と決意したわたしは、まずはビールを飲むのをやめ、時間を確保し、副業でブログを始めたのです。

結果、今は副業が本業になり、ブログで食べています。

…少し極端な話をしてしまいました。

でも、ビールをやめることは、人によっては人生を変えるくらい大きい効果がある!ということです。

ぜひ、炭酸水でビールを卒業しましょう!

以上、「ビールをやめたいなら代わりに炭酸水がおすすめ!体にいいし安い!」でした。

最後までありがとうございます。ビールをやめて人生が変わった話もどうぞ!
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